好的料理機應該是什么樣的-咸美頓
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人氣:-發(fā)表時間:2021-08-19 16:15:00
咸美頓食物料理機,科學研究證明,細胞壁被擊破后,食物中的脂質(lipids)及植物化學營養(yǎng)素(phytochemicals)可以呈倍數(shù)的釋放出來,易于人體吸收。美國營養(yǎng)學專家史必樂(Gene Alan Spiller)博士,在2003年7月所作的研究中發(fā)現(xiàn),飲用破壁技術打出來的番茄汁,比直接吃下蕃茄或喝下一杯用普通榨汁機所榨的蕃茄汁,能多吸收 3倍以上的茄紅素。
但是,嚴格意義上說,我國尚未出臺“破壁技術”的相關標準,我們無法判斷料理機的“破壁”效果,但是在營養(yǎng)吸收方面,有一個觀點已達成共識:食物研磨的越碎,越利于吸收。西醫(yī)營養(yǎng)學里有一種叫“要素飲食”的方法,就是將各種營養(yǎng)食物打成粉狀,進入消化道后,即使在人體沒有消化液的情況下,也能直接被身體吸收。
因此,一臺好的料理機應當具有很強的粉碎能力,料理機的粉碎效果是由電機、刀片、容杯三者共同決定,其中任何一個環(huán)節(jié)的不平衡就無法達到最優(yōu)效果。
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